sklep sfd

planuje zakupić Arnold Schwarzenegger Series - Iron Mass - 2270g Optimum Nutrition Serious Mass 5450g + Hi Tec Creatine 250g Ostrovit Creatine 500g x2 czy zbuduje na tym troche masy miesniowej? Zmieniony przez - kammas w dniu 2015-12-12 11:52:50

ciezko, bo gerka nie ma histroii w bazie UE, dlatego ma m.in. bana i agmatyna, zerknij na https://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html

to imo za duzo jak na 1,5h po silce aero. po silce dalbym max 30-40min, a w tygodniu dolozyl jeszcze ze 2 sesje aero. tak jak faftaq polecil: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html jeszcze jak mozesz napisz jaki masz deficyt kaloryczny na diecie? i jaki rozklad b/w/t?

jezeli chodzi o tego heata http://www.sfd.pl/sklep/Magnum_Nutraceuticals_Heat-opis26633.html to tak, bedzie duzo lepszy patrzac na sklad, gdzie jest miedzy innymi geranium. ale na poczatek musisz zbilansowac ta diete, bo pozniej znowu wroci, to co poleci.

http://www.sfd.pl/sklep/Wysylka.aspx

zacznij od diety - spalacz włacz po jakimś czasie za 100 możesz kupić np: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=scorch

ja polecam http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_Lipo-6X_-opis3383.html ale generalnie to j/w zacznij od diety bo bez tego żaden spalacz Ci nic nie da

zerknij moze na http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html#opis

zaproś go do grupy https://www.facebook.com/groups/1930328057252019/?fref=ts i kup mu taką koszulkę https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_T-shirt_Super_Fajne_Dziki-opis37742.html

Animal Flex http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-10-20 16:12:21

wpc, np.http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

zerknij np na to, dobre bialko w dobrej cenie, sporo smaków do wyboru http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Impact_Whey_Protein-opis30842.html

Jak są braki to śmiało jakiś koncentrat można wrzucić, np.: www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Ale najlepiej policzyć sobie ile czego mniej więcej spożywasz

np https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html

[...] treningu lub przed lyknal sobie bcaa lub eaa a po treningu ladowal izolat i masz wszystko co trzeba w kwestii dostarczenia niezbednych aminokwasów w okresie okolowysilkowym. ja osobiscie laduje na treningu https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html smakowo eaa jest nieco gorsze od BCAA ale idzie sie jakos przyzwyczaic

Jeżeli cena naprawdę nie odgrywa tu istotnej roli, polecam Syntrax Nectar. http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Nectar-opis3192.html

Alchemik autor wyraznie napisal ze chodzi mu o suplement, czyli np cos takiego http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Hgh_Night-opis2133.html

http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Night%20Protein%20Blend

powinno byc ok, jednak osobiscie kupilbym cos innego;-) ze sprawdzonych miksow masz chocby http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html + cissus z ftmaxa

po treningu bez orzechów kretyna np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html dlaczego mono a nie drogie stacki bo efekt końcowy będzie podobny, poza tym zacznij od taniego i sprawdzonego mono.Jak dasz za stacka 2-3 razy więcej nie przeniesie się na efekty 2-3 razy lepsze.